Humidade em casa: dicas simples e conselhos práticos

Sente um ligeiro cheiro a mofo na casa de banho? As suas paredes transpiram mais do que o senhor depois de uma sessão de ginásio? É tempo de falar de desumidificação! O excesso de humidade numa habitação pode ser um verdadeiro tormento: bolores, desconforto, ar pesado… Felizmente, existem dicas simples e conselhos eficazes para resolver o problema. E não, não é preciso um curso de engenharia para os aplicar!

Porque é que a desumidificação é importante?

Antes de entrar no essencial, convém fazer uma pequena previsão meteorológica de interiores. Um nível de humidade demasiado elevado (acima de 60 %) pode provocar:

• Bolores (olá, manchas negras nos cantos do teto!),
• Alergias e problemas respiratórios,
• Degradação dos materiais (tinta que empola, madeira que incha…),
• Uma sensação permanente de desconforto.

Em suma, um cocktail bem dispensável. É aqui que entra em cena a desumidificação.

Dica n.º 1: arejar, sempre e de novo

Nunca é demais repetir: arejar é a base de tudo. Mesmo no inverno (sim, mesmo quando estão -2 °C), abra as janelas pelo menos 10 minutos por dia. Assim renova o ar e deixa sair a humidade acumulada.

Pequeno conselho: opte por uma ventilação cruzada (abrir duas janelas opostas) para um efeito imediato.

Dica n.º 2: usar um desumidificador

O grande herói contra a humidade é ele: o desumidificador elétrico. Discreto mas temível, absorve a humidade em continuidade e regula a higrometria do seu interior. Ideal para espaços muito húmidos, como a casa de banho, a lavandaria ou a cave.

Fique a saber: existem também desumidificadores naturais à base de sal ou de carvão ativado. Menos potentes, mas perfeitos para espaços pequenos.

Dica n.º 3: evitar fontes desnecessárias de humidade

Às vezes, somos nós que convidamos a humidade a entrar, sem querer. Eis alguns hábitos a evitar:

• Secar a roupa dentro de casa (a sala não é uma lavandaria),
• Tomar duches longos e muito quentes sem ventilação,
• Cozinhar sem exaustor ou sem abrir as janelas.

Cada gesto conta para manter um nível de humidade saudável!

Dica n.º 4: aposte nas plantas que absorvem humidade

E se a natureza lhe der uma ajuda? Algumas plantas de interior têm um pequeno superpoder: absorvem a humidade do ambiente. Entre elas:

• A hera,
• O feto de Boston,
• O spathiphyllum (ou flor-de-lua),
• A tillandsia.

Bónus: além de regularem a humidade, decoram o seu interior com elegância.

Dica n.º 5: manter a ventilação em bom estado

Um sistema de ventilação mecânica controlada (VMC) sujo é como um guarda-chuva com buracos. Limpe regularmente as grelhas de ventilação e, se não tiver VMC, instale uma se for possível. Faz uma enorme diferença, sobretudo em habitações antigas.

 

Eis os cinco gestos lado a lado, com o espaço onde cada um faz realmente a diferença.

Gesto	Onde atua	A saber
Arejar 10 minutos por dia	Todos os espaços, mesmo a -2 °C	Abrir duas janelas opostas: o arejamento cruzado evacua mais depressa
Desumidificador elétrico	Casa de banho, lavandaria, cave	Absorve em continuo e regula a humidade
Absorvedor de sal ou carvão ativado	Espaços pequenos	Menos potente do que o elétrico
Eliminar as fontes inúteis	Roupa, duche, cozinha	Não secar dentro, evitar duches a ferver e cozinhar sem exaustor
Plantas absorventes	Zonas de estar	Hera, feto-de-boston, espatifilo, tillandsia: não substituem o arejamento
Manutenção da ventilação	Sobretudo em casas antigas	Limpar as grelhas de ventilação; um sistema entupido deixa de servir

O que deve evitar a todo o custo

Evite disfarçar a humidade com velas perfumadas ou sprays: não resolve nada e polui o ar.

Pintar por cima das manchas de bolor sem tratar a causa: é como pôr um adesivo numa fuga de água.

 

A desumidificação não tem nada de complicado! Ao combinar algumas boas práticas e ao estar atento à higrometria da sua habitação, pode dizer adeus às paredes húmidas e aos cheiros desagradáveis. E, acima de tudo, a sua saúde e o seu conforto vão agradecer.

Está em plenas obras em casa? Leia sem demora o nosso artigo sobre como decorar a entrada: dicas para um acolhimento caloroso

 

 

 

 

Perguntas frequentes

A partir de que nível de humidade é que devo preocupar-me? Acima de 60 %, o ar interior torna-se terreno fértil para o bolor, as alergias e os problemas respiratórios. Os materiais também sofrem: a tinta empola, a madeira incha e o ar fica pesado o dia todo. É o limiar a partir do qual há que agir, e não apenas arejar de vez em quando.

Quanto tempo é preciso arejar por dia? Dez minutos por dia chegam para renovar o ar, mesmo no inverno com -2 °C lá fora. Abra duas janelas opostas: o arejamento cruzado retira a humidade muito mais depressa do que uma janela entreaberta. Manter tudo fechado para guardar o calor é guardar também a humidade.

As plantas chegam para baixar a humidade? A hera, o feto-de-boston, o espatifilo e a tillandsia absorvem parte da humidade do ar, e ainda decoram a divisão. Mas não substituem o arejamento diário nem uma ventilação a funcionar. Se as paredes transpiram, não será um feto a resolver o problema.

Desumidificador elétrico ou absorvedor de sal? O elétrico absorve em contínuo e regula a higrometria: é o indicado para uma casa de banho, uma lavandaria ou uma cave. Os modelos naturais, de sal ou de carvão ativado, são menos potentes mas servem num espaço pequeno e fechado. A escolha depende sobretudo do volume a tratar.

Pode secar-se a roupa dentro de casa? É melhor evitar: toda a água da roupa acaba no ar da divisão. O mesmo vale para os duches longos e muito quentes sem ventilação e para cozinhar sem exaustor nem janela aberta. Se não houver alternativa, areje durante a secagem e depois dela.

Pode pintar-se por cima das manchas de bolor? Não, enquanto a causa não for tratada: a mancha volta a aparecer por baixo da tinta. É o mesmo reflexo das velas perfumadas e dos sprays, que disfarçam o cheiro, poluem o ar e não resolvem nada. Descubra primeiro de onde vem a humidade e só depois pegue no pincel.